Daha iyisi yok
Program kendinizi zorlamayacağınız ve ümitsizliğe kapılmayacağınız artışlar yaparak şınav sayınızı yükseltiyor. Yaptırdığı set sayıları ve dinlenme aralıkları da bilimsel. Tavsiye ederim.
LvntByrm about
Runtastic Push-Ups PRO Trainer, v2.3.1